主婦にとって料理は 365日ほとんど 行わないといけない家事の1つです！ そんな 料理が少しでも時短できたら嬉しいですよね？ 今回は 料理時短のコツを13選紹介させていただきたいと思います。,主婦にとって料理は 365日ほとんど 行わないといけない家事の1つです！ 読者のリアル家事データ[料理編] 家族の健康を考え手作りしつつも、時には賢く時短！ lee世代の声をリサーチしてみると、「家族の体調や喜びに直結するので」（みわさん・33歳・主婦）と、料理には力を入れたい人が多数。 カリスマ主婦ブロガー・長田知恵の時短レシピ. 意外にも「料理をするのは好きじゃない」と言い切るマキさん。そのため、少しでも“楽しよう”“効率アップしよう”と考えて、時短術を自分なりに工夫。結果的に、週末に1週間分の食事の半分調理をしておく現在のカタチができあがったのだそう。 献立を考え、買い物して調理と、やることが多い家事が「料理」。時短できたら嬉しいけど、家族の健康のために栄養バランスも気になるし、なるべく体に良いものと考えると外食や惣菜も気が引けます。そんな忙しい主婦のジレンマを解消してくれるのが宅配食なんです。 2020年5月15日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、超定番商品を使ったアレンジ選手権のレシピをご紹介します。この選手権では、ご家庭にありそうな食材や、昔から馴染みのある商品を使って簡単＆時短に作れる料理を考案する... 【ウワサのお客さま】イトーヨーカドーのアレンジ料理対決レシピまとめ、パート代表主婦・栗山さんVSハンサムシェフ(7月17日). 共働き主婦のパパっと時短料理術。晩ごはんは作りおきレシピで家事はがんばらない 晩ごはんは作りおきレシピで家事はがんばらない 「あと30分だけ家事が早く片付いたら、子供と遊べるのに。 勝間さんは次の2つを同時に使うことで、料理をとても楽にしています。 自動調理家電 …調理をまかせて時短; 塩分の法則 …レシピを不要にする; みなで. 家事って 本当に大変ですよね？ 主婦の悩みも1つ2つどころではないかと思います！ そこで 今回は様々な家事悩みを 時短しながら解決できるコツを 21選紹介してきたいと思います。,家事って 本当に大変ですよね？ 主婦の悩みも1つ2つどころではないかと思います！ 時短料理 兼業主婦愛用のおすすめ便利な器具 シリコンスチーマー. 8月14日に放送された「ウワサのお客様」、イトーヨーカドーのウワサのお客様で、超高速！時短主婦のくぅちゃんさんを紹介していました。 1週間分の料理をまとめて購入＆調理し、イトーヨーカドーでの … 2020年5月1日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、人参しりしりの作り方についてご紹介します。カリスマ主婦料理ブロガーである長田知恵（ながたちえ）さんが教えてくれた、スーパー「オーケー」の食材を使った作り置きレシピ... 【ウワサのお客さま】小松菜とツナのごま和え物の作り方、時短クイーン長田知恵さんのオーケー食材を使ったレシピ(5月1日). 共働きで疲れて帰ってからの夕食作り…疲れて苦痛を感じる料理を楽に時短でササッと作る5つのコツをご紹介します！ メインのおかずをスペアリブにしようと決めたときに、付け合わせのメニューをどうするか迷ってしまいますよね。そこでここではたくさんの料理を紹介していき、いろいろと品数を揃えられるようにしていきますよ。, ビビンバ料理で付け合わせの献立特集☆韓国料理を食べるときにビビンバの登場回数が多くなりますよね。そんなときにあると便利なのがこの付け合わせの料理です。たくさんの組み合わせを作っていき、栄養バランスを考えていきましょう！, サクサク読める、後で読み返しができる。空き時間や休憩時間に気になる情報をチェック！. 2020/4/9 ゆる家事, ズボラ, 下ごしらえしなくてもいい, 主婦, 効率アップ, 手抜き, 料理, 時短家事, 野菜 料理をする時の下ごしらえは野菜の皮をむいたり、あく抜きしたりと手間と時間をとられて面倒くさいと思ったコトはありませんか？ 小学生と幼稚園の2人の男の子のママで、サンキュ！トップブロガーの中野めぐみさん。看護師としてフルタイムで働きながら、家事も子育ても手抜きしない “時短節約家”です。中野さんが献立を決める際の必須アイテムがフライングタイガーコペンハーゲンのウィークリーカレンダー。 家事を時間短縮したい方へ！お役立ち家事時短グッズ主婦仲間には、時間に追われている感じがヒシヒシと伝わってくる方が多いように思います。そんな同じ主婦やワーキングマザーの中にも、ひと際輝いている女性がいるのを見たことはありませんか？ 時短料理を大特集！ 毎日の忙しい生活の中でも食というのは、とても重要なものとなってきますよね。 しかし、忙しいからといってインスタントばかりでは体に良くありません。 今回は、ちゃんと料理をするけれど、時短で素早くできるレシピをいくつかご紹介いたします。 2020年8月14日放送「ウワサのお客さま」では、1時間で16品というあり得ない品数の料理を作ってしまうという新たな超時短主婦が登場！！全国に135店舗を展開する主婦の味方・イトーヨーカドーの食材で、節約を兼ねた超時短料理の数々を披露してく 主婦の時短ワザを調査！ キッチン回りの「ズボラ家事術」！牛乳パックやジッパーバッグを使う主婦の時短ワザは… 「料理の時短のコツ」主婦歴10年超の結晶！2位冷凍を超えた1位とは 料理時短の知識さえ持っていれば、毎日の夕食が短時間で作れるようになります。 本記事では、私が試行錯誤した食事作りを簡単に済ませる方法をご紹介します。 料理を時短する！私の試した9の方法. 自動調理家電と塩分の法則でレシピ要らずの時短料理ができる . 平日5日間の晩ごはん＃9 コウケンテツさんレシピ週間【料理／時短／献立／共働き主婦／忙しくても一汁三菜ごはん】 – ゆり子のおいしい暮らし【ママレシピ】 絶品人気の時短料理レシピ！今回9月14日放送の「ヒルナンデス」では、クックパッド編集部厳選の美味しい秋食材を使った、時短裏技レシピbest5が放送されていました！時短裏技レシピbest5！『W裏ワザ！サンマの塩焼き』、『ズボラ♪ナスの南蛮漬け』、『豆腐で作る激安団子』、『甘さ抜群！ 共働きで疲れて帰ってからの夕食作り…疲れて苦痛を感じる料理を楽に時短でササッと作る5つのコツをご紹介します！ 2020/4/9 ゆる家事, ズボラ, 下ごしらえしなくてもいい, 主婦, 効率アップ, 手抜き, 料理, 時短家事, 野菜 料理をする時の下ごしらえは野菜の皮をむいたり、あく抜きしたりと手間と時間をとられて面倒くさいと思ったコトはありませんか？ 人気料理家SHIORIが教える！時短でかわいいお弁当が完成するダンドリ術3. こちらでは10分以内にすぐできるおかずを野菜料理やお肉、豆腐や卵の食材別にご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。, 時短で作れるおかずのレパートリーはたくさん覚えおけば、毎日のお食事作りが楽になりそうですよね！, こちらでは10分以内にすぐできるおかずを野菜料理やお肉、豆腐や卵の食材別にご紹介します。, 最後に10分以内にできる人気のご飯物や麺類のレシピもご紹介しますので、副菜やメインのおかずだけでなく主食の時短レシピも参考にしてみてくださいね！, 野菜のおかずがもう一品あるといいな、と思うことがありますよね。そんな時のために時短で作れる野菜の副菜レシピをご紹介していきます。, ほうれん草のナムルは、シンプルにおひたしにするよりも味がしっかりしている分たくさん食べられるので、野菜が不足しがちな時にもおすすめ。, 香ばしい韓国海苔とごま油の風味が引き立ち、夕飯の副菜やお酒のおつまみにも合う人気のおかずレシピです。, すべての材料を細長く切って、調味料で和えるだけなのでとっても簡単で時短で作れますよ。, 錦糸卵を作るのが少し手間ではありますが、卵が入ることで彩りも味わいも豪華な一品になるのでできれば卵も入れて作るのがおすすめです。, 小松菜としめじや油揚げを出汁でサッと煮て時短で作れる煮びたしです。火の通りやすい食材ばかりなので、あっという間に完成しますよ。, 小松菜や油揚げが出汁の旨味を吸って、ほっこり温まるおかずになります。あっさり美味しいので、汁ごと飲み干したくなりそうですね。, こちらは和風のおかずですが、どんな料理にも合わせやすいレシピなのでもう一品何かおかずが欲しい時に時短で作れそうです。, カリフラワーは、ヘルシーなのに食べ応えがあるので副菜に使うとボリューム感の感じられる献立になります。, こちらのレシピは、カリフラワーをフライパンで蒸し焼きにしておかかを混ぜて作ります。, 少しにんにくを加えることでパンチの効いた味になり、お酒のおつまみにもよく合いますよ。, かまぼこの塩気と旨味がいい仕事をしてくれるので、少ない調味料でもコクがあって美味しくいただけますよ。, ピーマンは炒める時間を短くすると苦みが出にくいので、サッと手早く時短で作るのがおすすめです。, 仕上げに加えるおかかの旨味も加わり、お手軽なのについ箸が止まらない美味しい料理が出来上がります。, こちらのレシピは、豚こまと小松菜と卵を使った料理で、焼肉のタレを味付けのベースにするので失敗無く美味しいおかずが作れます。, コチュジャンやごま油などを加えることで、焼肉のタレだけで味付けするより複雑で美味しい味付けができますよ。, 簡単に時短でできてご飯がモリモリ進むおかずなので、炊き立てご飯を用意しておくと喜ばれそうです。, こちらのレシピは、鶏肉に下味をつけて冷凍しておくことで時短で一品作ることができる人気のレシピです。, 麺つゆとポン酢と砂糖で揉みこんだ鶏肉を冷凍しておけば、時短で料理したい時にとっても便利。, しっかり下味が入っているので、焼く段階での調味料は様子をみて塩こしょうをする程度でＯＫです。, えのきは火が入りやすい食材なので、焼き色をつけてから2～3分蒸し焼きにしてタレを絡めていけばあっという間に時短で完成です。, 豚バラの旨味をコリコリ食感のえのきが吸ってくれるので、豚の旨味も余すなく堪能できますよ。, ブラックペッパーとねぎをたっぷり振りかけると見た目にも食欲をそそるおかずになりますよ。, 豚ロースの厚切り肉ににんにくの効いた甘辛いソースを絡めて焼き上げるレシピで、10分で作ったとは思えない豪華なおかずができあがりますよ。, 最後に絡めるソースはお肉を焼いている間に計量すると、効率よく時短で作れるので試してみてくださいね。, レタスやトマトなどのサラダを添えて盛り付けると、あっという間にメイン料理が完成します！, 鶏のむね肉に粉チーズを混ぜたパン粉をまぶして揚げ焼きにするレシピで、3～4分揚げ焼きにすれば完成するお手軽料理です。, 鶏肉はできるだけ厚さを均等にひらき、フォークで穴をあけておくことで、味が馴染みやすくなり時短で揚げ焼きできますよ。, 豆腐たっぷりでヘルシーが人気の麻婆豆腐。こちらのレシピは、塩味でさっぱりコクのある味付けが美味しい時短レシピです。, にんにくや生姜、ネギなどの薬味が効いていて10分で作ったとは思えない豪華なおかずになりますよ。, 豆腐を使って作る簡単副菜レシピです。こちらは電子レンジで簡単に作れるレシピで、4～5分ですぐできるのが魅力です。, いかにも美味しそうな食材の組み合わせで、ちょっとした副菜やお酒のおつまみにぴったりですね。, ピリ辛で体も温まる時短レシピで、これだけでもご飯がすすむ人気のおかずになりそうですね。, ホタテの旨味がたっぷり味わえるので、少ない調味料でも味が決まり失敗無く作れますよ。, ほっこり温まる優しい味わいなので、食欲がない時や刺激的な料理は控えておきたい日でも美味しくいただける味付けになっています。, 厚揚げはさっと焼くだけでも美味しいので、時短でおかずを作りたい時に便利な食材ですね。, フライパンで香ばしく焼いた厚揚げに電子レンジで加熱した調味料をかけるだけなので、5分ほどの時短で簡単に仕上げることができます。, ネギやパプリカのを入れた酸味のあるタレが油淋鶏風でお酒も進むおかずになりそうですね。, 厚揚げを使えば豆腐のように水切りする必要もなく、形がしっかりしている分巻くのも簡単。, さっと巻いて焼くだけなので、10分あればあっという間に時短でメインのおかずができあがります。, 甘辛いタレを絡めるので、ご飯のおかずにぴったり。冷めても美味しくいただけるので、お弁当のおかずにもおすすめです。, 冷蔵庫に入っていることの多い卵のレシピなら、おうちにあるものでさっと作れそうでいいですね。, こちらのレシピは、カニカマとグリーンピースを合わせてふんわり焼いたかに玉風。こちらのレシピなら、5分で一品出来上がります。, じゃがいもに火が入れば、あとは卵を加えて味付けするだけなので時短であっという間に作れますよ。, 炒めたじゃがいもは電子レンジなどで加熱するのとはまたひと味違った食感を楽しめるので、ぜひ試してみてくださいね。, はんぺんと卵を合わせてふんわり焼いて作る、ほっこり美味しい時短でできるおかずです。, 調味料もシンプルに白だしと砂糖だけで、出汁の効いた優しい甘味が感じられる人気のおかずです。, はんぺんが入ることでフワフワの食感が楽しめますよ。はんぺんは手で揉んでつぶせばOKなので、時短で作れるのもいいですね。, 甘めの卵焼きがお好みの方は、砂糖の量を調整してもう少し甘味を効かせたおかずに仕上げるのもおすすめです。, 白だしと醤油で味付けしたシンプルな汁物です。水菜など野菜を煮てとろみをつけてから、最後に卵を回し入れていきます。, 卵を入れたらあまりかき混ぜずに、様子を見て固まったところで火を止めるのがコツです。, 卵を入れてすぐに混ぜると卵が汁に混ざって具として楽しめなくなるので、焦ってかき混ぜすぎないようにしてみてくださいね。, もやしを炒めて、白だしと醤油で味付けした卵を絡めていく料理で、もやしも卵も火が入りやすい食材なのであっという間に時短でできあがりますよ。, もやしを炒めるだけではシンプルすぎる時には、卵とじにして食べ応えのあるおかずにするのもいいですね。, 中華丼にするとたくさんの具材の下準備が必要で時短で作るのが難しいですが、こんなふうに白菜とちくわだけで作ればお手軽でいいですね。, 味付けはカルボナーラですが、麺がうどんなのでどこか和風の味わいが楽しめて小さなお子さまにも人気のメニューとなっています。, パスタはどうしても茹でる時間がかかっていましますが、うどんなら手早くゆで上げることができるので、5分もあれば作れますよ。, こちらのレシピでは、主食のピラフを電子レンジで作っていきます。梅干しと塩昆布をご飯と合わせて電子レンジで加熱します。, 塩昆布は塩気だけでなく旨味もたっぷり入っていて、調味料代わりにも使えるので時短レシピで活躍してくれますよ。, こちらのレシピはベトナム料理のフォーのような味付けで温かい素麺をいただける人気のレシピです。, 蒸し鶏やゆで鶏は作り置きしておくと、さらに時短で作れますよ。ライムを絞ってさっぱりとした味わいを楽しんでみてくださいね。, こちらのレシピは、サバの味噌煮缶を卵でとじて作るおかずで、ご飯にのせて丼風にして楽しむのもおすすめです。, サバ缶はそのままでも食べられるので、あとは卵でとじるだけ。5分もあればあっという間に時短で一品すぐできるのが嬉しいです。, 簡単な副菜のおかずだけでなく、メインのおかずにもなるお肉料理や豆腐や卵のお手軽なおかずまで、さまざまな料理が10分以内の時短で作れるのが嬉しいですよね。, 忙しい毎日の食事作りは時短レシピを上手に組み合わせていくと、美味しくて満足感の感じられる献立ができそうです！, こちらでご紹介した時短レシピを参考に、美味しいおかずを作って食卓を演出してみてくださいね。, 春巻きの付け合わせ特集！中華の中でも特に人気のある春巻き。しかしそれだけでは少し物足りないような感じがするため、サイドメニューも添えたいところ。春巻きに合う付け合わせをたくさんご紹介しますので、是非参考にして作ってみてください。, スペアリブの献立☆付け合わせレシピ特集 手抜き料理に罪悪感を感じるのはなぜ？ 主婦を苦しめる“手料理信仰”が生まれた理由 . 時短主婦のくぅちゃんさんを紹介していました。 1週間分の料理をまとめて購入＆調理し、イトーヨーカドーでの買い物も超 8月14日に放送された「ウワサのお客様」、イトーヨーカドーのウワサのお客 … 時短料理で心にゆとりを作って、子どもとの時間を増やそう 忙しい共働きだからこそ、毎日色んなことで悩むことが多いと思います。 私も料理は毎日のことなので、色々と悩んできましたが、最近作りおきおかずに目覚めてから、 「出して温めるだけ〜！ 時短料理研究家・料理インフルエンサーの若菜まりえのブログです 数多くある料理ブログの中から当ブログにご訪問いただき本当にありがとうございます。時短料理研究家・料理インフルエンサーの若菜ま … これは、私よりお料理上手な助っ人です。 圧力鍋は、しゅーしゅー、うるさかったり、怖かったり、火加減難しかったりと敬遠する方もいらっしゃるかもしれません。 ミニマリスト主婦の時短料理術③食器は多用途のものを必要最低限 調味料や調理器具同様、食器は必要最低限の数だけを持つようにしています。 我が家の食器棚はレンジ台の上部分。 2020年5月1日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、はちみつ醤油味のサーモンソテーの作り方についてご紹介します。カリスマ主婦料理ブロガーである長田知恵（ながたちえ）さんが教えてくれた、スーパー「オーケー」の食材を使... 【ウワサのお客さま】豚こま唐揚げの作り方、時短クイーン長田知恵さんのオーケー食材を使ったからあげレシピ(5月1日). 2020年8月14日全国に135店舗・イトーヨーカドーに超時短主婦が登場。一週間分の料理を、1時間で作る料理は、なんと16品！4人家族で、食べ盛りの男の子が2人もいながら、食費は月にわずか4万円ほど。やりくりで、なんと6年で1000万円も貯 料理時短の知識さえ持っていれば、毎日の夕食が短時間で作れるようになります。 本記事では、私が試行錯誤した食事作りを簡単に済ませる方法をご紹介します。 料理を時短する！私の試した9の方法. 2020年8月14日放送「ウワサのお客さま」では、1時間で16品というあり得ない品数の料理を作ってしまうという新たな超時短主婦が登場！！全国に135店舗を展開する主婦の味方・イトーヨーカドーの食材で、節約を兼ねた超時短料理の数々を披露してく 超人気料理ブログで日本一に輝いたウワサの主婦ブロガー・長田知恵さんが、お客さま満足度No．1というスーパー「オーケー」で買った材料で時短作り置き … 今回高速主婦として紹介された「 くぅちゃん 」は、平日は看護師としてフルタイムで勤務しているため、週末の限られた時間に高速で買い物し、家族4人分の1週間分の料理を作り置きしているんだそうですよ。 1週間分の献立表をすでに決めて買い物をしているので、買い物時間も超時短！ 主婦絶賛の時時短＆節約に役立つイオンの冷凍食材3選 ... (金) 17:32. もくじ料理時間を節約する方法つくりおきメニューは好きなレシピだけ作る「0」でなく「1」から料理をスタートする冷凍庫にメイン食材があると安心冷凍方法を決めて考える時間をゼロにする冷凍保存★時短アイデア野菜・きのこはすぐ切っ https://shufunomikata.net/wp-content/uploads/2019/02/主婦の味方ブログ-1.png 主婦の味方ブログ〜料理も家事も時短で楽する！ 料理への負担を感じながらも、半数以上の主婦は「料理を手伝ってくれた(62.3％)」、「食事をほめてくれた(36.0％)」、「一緒に食事をする機会が増えた(34.0％)」などの嬉しい瞬間やほっこりする瞬間を経験している。(グラフ4) 2020年12月11日のフジテレビ系『うわさのお客様』で放送された時短レシピ「豚こま肉としいたけのオイスター炒め」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは業務スーパーを愛用し、2年半で400万もの貯金をしたというカリスマ主婦ののこさん。家族4人分の1週間の食費をたった7000円でお … 主婦の時短ワザを調査！ キッチン回りの「ズボラ家事術」！牛乳パックやジッパーバッグを使う主婦の時短ワザは… 「料理の時短のコツ」主婦歴10年超の結晶！2位冷凍を超えた1位とは (adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({}); 返信は基本的にこのページに記載されます（通知はありません）。まれにメール返信をさせて頂くこともあります（メールアドレスが誤っている場合は返信しかねます）。, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, 30代の主婦で、今年迎えたウサギ様を我が子のように溺愛中。IT企業でのSE職やショッピングモール運営、PCインストラクター業といった様々な仕事を経て現在に至る。テレビ番組で紹介されたトレンド情報やお役立ち情報が大好き。学んだことを皆様にもお伝えしたく日々記事を更新中。, 【ウワサのお客さま】にんじんしりしりの作り方、時短クイーン長田知恵さんの作り置きレシピ(5月1日)人参料理. 今回は、事前アンケートで“料理に自信がある”と回答した「料理が得意な主婦」と、“料理に自信がない”と回答した「料理が苦手な主婦」を各250名に分けて調査を実施。普段の料理における意識・実態や、「作り置きレシピ」に対する興味・関心の度合いを探りました。 ［調査概要］ ・調査対象：「ほぼ毎日、自身で夕食を作っている」20～40代主婦500名 （年代で均等割付） ※「料理に自信がある」と回答した人250名、「料理に自信がない」と回答した人250名 ・調査期間：2016年4月26日～4月28日 ・調 … Copyright © 2018 オーサムスタイル All Rights Reserved. 料理の時短調理技を集めてみました！ もっと簡単に料理ができないだろうか…。 できるだけ時間をかけずにできる調理方はないだろうか…。 そんなことを考えながら毎日料理をしていました。 解決方法は、先輩主婦たちの知恵にあったんです。 絶品人気の時短料理レシピ！今回9月14日放送の「ヒルナンデス」では、クックパッド編集部厳選の美味しい秋食材を使った、時短裏技レシピbest5が放送されていました！時短裏技レシピbest5！『W裏ワザ！サンマの塩焼き』、『ズボラ♪ナスの南蛮漬け』、『豆腐で作る激安団子』、『甘さ抜群！ 時短て言ってもいろいろあるけれど、今日はお料理にフォーカスしてみようと思います。 できることなら、毎日キッチンに立つ時間を少しでも短くした！ 可能な限り時短したと思う人にぜひやって欲しいことがあります。 まず、キッチンの動線を見直す！ 毎日の料理を時短する方法はたくさんあります。 「ウワサのお客さま」で登場の長田知恵さん、通称『時短クイーン』のインスタやブログなどのsns情報を調査！今回は【時短クイーン・長田知恵（つき）の料理が凄い！インスタやブログは？経歴や家族構成も調査！】として長田知恵さんのプロフィールや経歴もご紹介！ 2020年5月1日放送「ウワサのお客さま」に、超人気料理ブログで日本一に輝いたウワサの主婦ブロガーつきさんこと長田知恵さんが登場！スーパー「オーケー」で買った材料で、時短、簡単、作り置き可能でお子さんが食べやすいもの絶品時短料理7品を披露！ 2020年5月1日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、カリスマ主婦料理ブロガーで時短クイーンとも呼ばれる長田知恵さんが教えてくれた、スーパー「オーケー」の食材を使った作り置きレシピをご紹介します。オーケーといえば首都 家事って 本当に大変ですよね？ 主婦の悩みも1つ2つどころではないかと思います！ そこで 今回は様々な家事悩みを 時短しながら解決できるコツを 21選紹介してきたいと思います。,家事って 本当に大変ですよね？ 主婦の悩みも1つ2つどころではないかと思います！ カリスマ主婦の時短レシピ 2018年3月13日・14日に読売テレビ系で放送の番組「すまたんzip」で紹介の「カリスマ主婦」に関する情報です。 カリスマブロガー、料理の達人としても人気のカリスマ主婦・松本有美さんが紹介されました。 時短料理研究家・料理インフルエンサーの若菜まりえです。子供の頃から料理と食品に興味があり、大学では食品生化学を専攻。卒業後は食品原料に携わってきました。現在はレンジで作れるスピードおかずと簡単おやつの開発に注力しています。「 2020年8月14日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、超高速＆節約技を持つ主婦くぅちゃんが教えてくださった時短レシピをご紹介します。 番組ではこれまでにも時短クイーン・長田知恵さんの作り置きレシピなどスゴ技をもつ... 【ウワサのお客さま】定番商品アレンジ選手権レシピを紹介(5月15日)うまい棒やサトウの切り餅などで簡単料理の作り方. 料理研究家・浜内千波さんの "時短レシピ"♪ 2020年10月15日のTBS「櫻井有吉the夜会」では、 『吉高由里子さんが手料理披露！浜内千波さんの時短レシピ3品』 に挑戦していました！ 吉高由里子さんが挑戦！ 浜内千波さん時短レシピ！ 『唐揚げ』 の作 献立を考え、買い物して調理と、やることが多い家事が「料理」。時短できたら嬉しいけど、家族の健康のために栄養バランスも気になるし、なるべく体に良いものと考えると外食や惣菜も気が引けます。そんな忙しい主婦のジレンマを解消してくれるのが宅配食なんです。 【土曜は何(ナニ)する】立ち筋トレ6種のやり方と効果、ユウトレさんの腹筋(お腹)・美脚・脂肪燃焼トレーニング方法(12月12日), 【ウワサのお客さま】節約主婦ののこさんの超時短レシピを全紹介(12月11日分)業務スーパー食材を使った下味冷凍などで料理, 【世界一受けたい授業】低カロリー鍋「サバ缶とトマト缶のヘルシー鍋」の作り方、免疫力アップさば料理レシピ(12月12日)原美穂さん, 【スッキリ】手羽先の照り焼きの作り方、手羽先チューリップでジューシーチキン！sio鳥羽周作シェフのレシピ(12月8日), 【世界一受けたい授業】低カロリー鍋「豆乳ミルフィーユ鍋」の作り方、免疫力アップ料理レシピ(12月12日)原美穂さんが紹介, 【世界一受けたい授業】低カロリー鍋レシピランキングBEST5(12月12日分)免疫力アップ鍋料理を原美穂さんが紹介, 【メレンゲの気持ち】MEGUMI(めぐみ)さんおすすめ若返り美顔マッサージのやり方・美容法を紹介【12月12日】顔の下半分を鍛える, 【ヒルナンデス】甘い焼き芋が電子レンジで簡単に出来る作り方、大学教授直伝さつまいもレシピ【10月25日】. 週末のわずか1時間で1週間分のおかずを準備しているワーキングマザーのマキさん。前回はそんなマキさんが伝授する1週間を快適に過ごすための“準備篇”をお届けしました。今回は準備した“作り置き”を活かしたワザをご紹介する“やりくり篇”をお届けします。 2020年5月1日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、炊飯器チャーシューの作り方についてご紹介します。カリスマ主婦料理ブロガーである長田知恵（ながたちえ）さんが教えてくれた、スーパー「オーケー」の食材を使った作り置き... 【ウワサのお客さま】はちみつ醤油味サーモンソテーの作り方、時短クイーン長田知恵さんのオーケー食材を使ったレシピ(5月1日). 2020年5月1日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、カップキッシュの作り方についてご紹介します。カリスマ主婦料理ブロガーである長田知恵（ながたちえ）さんが教えてくれた、スーパー「オーケー」の食材を使った作り置きレシ... 【ウワサのお客さま】豚巻きポテトの作り方、時短クイーン長田知恵さんのオーケー食材を使ったレシピ(5月1日). 【共働き主婦の時短料理術5】仕事後の夕食作りが面倒な人におすすめ. 毎日の料理を時短する方法はたくさんあります。 読者のリアル家事データ[料理編] 家族の健康を考え手作りしつつも、時には賢く時短！ lee世代の声をリサーチしてみると、「家族の体調や喜びに直結するので」（みわさん・33歳・主婦）と、料理には力を入れたい人が多数。 カリスマ主婦の時短レシピ 2018年3月13日・14日に読売テレビ系で放送の番組「すまたんzip」で紹介の「カリスマ主婦」に関する情報です。 カリスマブロガー、料理の達人としても人気のカリスマ主婦・松本有美さんが紹介されました。 2020年8月14日全国に135店舗・イトーヨーカドーに超時短主婦が登場。一週間分の料理を、1時間で作る料理は、なんと16品！4人家族で、食べ盛りの男の子が2人もいながら、食費は月にわずか4万円ほど。やりくりで、なんと6年で1000万円も貯 2020年5月1日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、豚こま肉のから揚げの作り方についてご紹介します。カリスマ主婦料理ブロガーである長田知恵（ながたちえ）さんが教えてくれた、スーパー「オーケー」の食材を使った作り置き... 【ウワサのお客さま】カップキッシュの作り方、時短クイーン長田知恵さんの食パンを使ったレシピ(5月1日)オーケー食材で. 2020年12月11日のフジテレビ系『うわさのお客様』で放送された時短レシピ「エビとアスパラのガーリック炒め」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは業務スーパーを愛用し、2年半で400万もの貯金をしたというカリスマ主婦ののこさん。家族4人分の1週間の食費をたった7000円でおさ … 私はだいたいいつも時短料理しか作りません。 クックパッドなんかでも調理時間10分のものしか興味がないのですが、ごくたまに何時間もかけて料理することがあります。 それは、ビーフシチュー（自分の大好物）を作るときです。 2020年5月1日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、カリスマ主婦料理ブロガーで時短クイーンとも呼ばれる長田知恵さんが教えてくれた、スーパー「オーケー」の食材を使った作り置きレシピをご紹介します。オーケーといえば首都圏を中心に店舗展開する顧客満足度NO1の激安スーパーマーケットですよね。食材の品質も良いので主婦に人気なのですが、今日はそんなオーケーの食材を使ってカリスマ主婦が１時間で7品の簡単料理を披露してくれましたよ！早いだけでなく見た目も味も抜群！作り方をまとめましたのでぜひご家庭で試してみてくださいね☆, 長田知恵さんのレシピの中でも人気が高いという人参しりしりのレシピ。電子レンジでチンするだけで完成する簡単レシピですが、人参と炒り卵の色が合わさり映える料理に。めんつゆやごま油で味付けした人参のシャキシャキっとした食感が美味しい一品です。, ごまの風味がよく見た目も色鮮やかな和え物。ごまが汁気を吸ってくれるのでお弁当にもぴったりです。ツナが苦手な方でも美味しくいただけそうですよ。, 豚バラ肉の代わりに鶏もも肉を使ってチャーシューを作るのがポイント。お財布に優しくカロリーも抑えることができます。炊飯器を使って作るので手軽にでき、短時間でもお肉が柔らかく仕上がります！, 甘じょっぱいハチミツ醤油味のタレで味付けしたサーモンソテー。味付けのアイディアはお菓子から発想を得たそうですよ！お子さんも喜ぶソテーに仕上がります。, 鶏もも肉ではなく豚こま肉を使って作るから揚げ。団子状に丸めて揚げるので小さなお子さんでも食べやすくなります。豚こま肉はタレが絡みやすいので漬け込み時間も時短に♪, カップで作れる見た目も可愛いキッシュのレシピ。薄く伸ばした食パンをタルト生地のようにして作るのがポイントです。サクサクっとした食感が美味しく、パーティーメニューにもおすすめです。, 冷凍ポテトフライを豚肉で巻いた簡単レシピ。甘辛のバーベキューソースが食欲をそそり、ごはんやビールのお供にも良さそうです★, 今回は、噂のお客様で放送されたカリスマ主婦ブロガー・長田知恵さんの時短レシピについてご紹介しました。, 最近はプロの料理研究家ではなく素人の方の料理の人気が高まっていますよね！普通の主婦の方が・・・と思うと親近感もわきますし、こんな手抜きレシピ知りたかった～ということもよくあります。同時に、同じ主婦としてものすごく尊敬（笑）よくこんなに色々と料理のアイディアが出てくるな～といつも感心しています。少しずつでもテクニックを取り入れて自分のレパートリーも増やしていきたいと思っていますよ♪とくに今回のレシピは作り置き料理なので便利ですよね！. 2020年7月17日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、人気スーパーであるイトーヨーカドーの食材を使ったスペシャルアレンジマッチのレシピをご紹介します。対決したのは、ハンサムシェフでお馴染みの料理研究家の寺田真二郎（... 2020年11月21日にTBS系列・職業型バラエティ番組「ジョブチューン」で放映された、大人の塩レモンラーメンの作り方をご紹介します。「らぁ麺すぎ本」の杉本康介さんが考案された、インスタント袋麺「札幌一番塩らーめん」とレモンサワーを使ったア... 2020年11月25日にテレビ朝日系列・教養バラエティ番組「家事ヤロウ(家事やろう)」で放映された、白菜シーザーサラダの作り方についてご紹介します。食育インストラクターで料理研究家の和田明日香(わだあすか)さんが教えてくださった、料理初心者... 2020年11月2日に日本テレビ系列・情報バラエティ番組「ヒルナンデス！」で放映された、エノキのアラビアータの作り方をご紹介します。バズるレシピで人気の料理研究家・リュウジ(りゅうじ)さんが考案された、1皿111kcalの超低カロリーなパス... 2020年12月5日にTBS系列・職業型バラエティ番組「ジョブチューン」で放映された、白菜と食パンのイタリア風スープの作り方をご紹介します。イタリアン料理店「リストランテ コルテジーア」の江部敏史シェフ考案の、旬の食材を使ったお手軽アイディ... 2020年10月13日にNHK・情報番組「ごごナマ(ごごなま）」で放映された、さつうまいもの作り方をご紹介します。料理愛好家の平野レミさんが考案された、サツマイモを使った絶品レシピです。秋といえばやっぱりホクホクのさつまいもが食べたくなりま... 2020年10月14日にテレビ朝日系列・教養バラエティ番組「家事ヤロウ(家事やろう)」、グルメ科捜研で放映された、魔法の粉の作り方についてご紹介します。カズレーザーさんがどハマりしているという人気餃子チェーン店の激ウマ調味料を再現したレシピ... 【家事ヤロウ】曲がる掃除機「EVOPOWER SYSTEM FLEXモデル」を紹介、諭吉家事VS野口家事グッズ(12月16日), 【家事ヤロウ】窓ガラスAI掃除ロボ「ウィンドウクリーニングロボットWR－001」を紹介、諭吉家事VS野口家事グッズ(12月16日), 【家事ヤロウ】天かすクランチチョコの作り方、余りがち調味料使いきり&解決レシピ(12月16日), 【家事ヤロウ】ごまドレッシングの坦々焼きそばの作り方、余りがち調味料で使いきり&解決担々麺レシピ(12月16日), 【家事ヤロウ】マーマレードのスペアリブの作り方、余りがち調味料使いきり&解決レシピ(12月16日). 2020年5月1日にフジテレビ系列・バラエティ番組「噂のお客様」で放映された、小松菜とつなの和え物の作り方についてご紹介します。カリスマ主婦料理ブロガーである長田知恵（ながたちえ）さんが教えてくれた、スーパー「オーケー」の食材を使った作り置... 【ウワサのお客さま】炊飯器チャーシューの作り方、時短クイーン長田知恵さんのオーケー食材を使ったレシピ(5月1日). 人気レシピから「簡単料理・時短」の【簡単】レシピを、top20でご紹介。楽天レシピなら、人気のレシピが無料で見放題！ 時短レシピや、あともう1品に使える簡単副菜レシピを要チェック♪ 平日5日間の晩ごはん＃9 コウケンテツさんレシピ週間【料理／時短／献立／共働き主婦／忙しくても一汁三菜ごはん】 – ゆり子のおいしい暮らし【ママレシピ】 時短で作れるおかずのレパートリーはたくさん覚えおけば、毎日のお食事作りが楽になりそうですよね！ 2020年12月11日のフジテレビ系『うわさのお客様』で放送された時短レシピ「豚こま肉としいたけのオイスター炒め」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは業務スーパーを愛用し、2年半で400万もの貯金をしたというカリスマ主婦ののこさん。家族4人分の1週間の食費をたった7000円でお … 時短料理 兼業主婦愛用のおすすめキッチン家電 電気圧力鍋.